Comment utiliser le Gua Sha

Pour bénéficier pleinement des avantages du gua sha en jade blanc, il est important de l'utiliser correctement. Voici quelques étapes simples :

1. Nettoyez votre visage : Avant d'utiliser le gua sha, assurez-vous que votre peau est propre.
2. Appliquez une huile ou un sérum : Utilisez une huile ou un sérum pour permettre à l'outil de glisser facilement sur votre peau.
3. Massez en mouvements ascendants : Utilisez le gua sha en effectuant des mouvements ascendants et vers l'extérieur, en appliquant une pression douce mais ferme.
4. Concentrez-vous sur les zones clés : Massez les zones où vous ressentez des tensions ou où vous souhaitez améliorer la circulation.
5. Répétez régulièrement : Pour des résultats optimaux, pratiquez le gua sha régulièrement, idéalement plusieurs fois par semaine.